COMMENT AVOIR LA PAIX DU CŒUR ?
De toute évidence il est clair que la plus grande quête de l’humain sur terre reste celle de vivre en paix ce qui veut dire vivre en paix avec les autres et en paix avec soi-même. Plusieurs organisations telles que l’ONU (L’organisation des Nations Unis pour la Paix) l’OMPP (L’Organisation Mondiale pour la Paix) œuvrent depuis plusieurs années pour le maintien de la paix dans le monde entier. Tout le monde recherche la paix, on recherche la paix dans son mariage, la paix dans sa famille, dans ses relations avec ses enfants etc. Et chacun essaye à sa manière de poursuivre et de retrouver cette paix qui est un élément en voie de disparition. Mais alors comment avoir la paix je veux dire la véritable paix ? C’est à cette question que je vais essayer de répondre en quelques lignes.
Qu’est-ce donc la paix ?
Selon le dictionnaire la paix c’est le rapport entre des personnes qui ne sont pas en conflit
La paix c’est l’absence de violences, de troubles.
Retenons tout simplement que la paix c’est l’absence de troubles et de conflits à l’intérieur de vous, dans votre esprit et dans votre âme puisque nous parlerons de la paix du cœur dans ce numéro je tiens à le préciser. L’être humain est composé de trois parties à savoir l’esprit l’âme et le corp et une parfaite collaboration entre ces trois parties nous permet de mener une vie harmonieuse et de quiétude. L’âme a besoin d’être en paix de même que l’esprit et cela laisse au corp la possibilité de vivre une vie de tranquillité. La paix c’est donc ce calme intérieur que tout être humain recherche, ce sentiment de liberté et de lâcher prise ce sentiment que l’on est esclave de rien.
Il est important de savoir que si notre société est tout le temps en guerre et en conflit si nous vivons des déchirements sur beaucoup de plans c’est qu’il existe une sévère carence de paix intérieure c’est-à dire la paix individuelle. On dit souvent qu’on ne peut donner que ce qu’on a alors demander à une personne qui manque de paix individuellement de procurer la paix au monde ou encore de faire tous les efforts possible afin de maintenir le monde, la société dans la paix est une peine perdue. Vous remarquerez que les organisations œuvrant pour le maintien de la paix dans le monde ,les associations ou encore les plus beaux discours sur la paix n’ont jamais réussi à procurer à notre planète cette paix que nous recherchons pour la simple raison que les cœurs ne sont pas remplis de cette paix .Si nous assistons tous les jours à des bombardements, à des attentats terroristes, à des meurtres ,à des déceptions amoureuses ,à des divorces avec des familles qui se déchirent ,si le taux de suicide ne cesse d’augmenter et j’en passe c’est tout simplement parce que le cœur de l’homme est vide et manque sérieusement de paix. Mais la grande question reste à savoir comment arriver à cette paix ?
Avoir la paix du cœur et vivre dans la paix c’est possible
Chacun d’entre nous va essayer d’atteindre cette paix intérieur à sa façon, sachez que toutes les fois que vous entamez cette quête c’est que vous essayez de combler le vide qui se trouve dans votre cœur car la paix est avant tout une question de cœur. Certains vont essayer de trouver cette quiétude dans la méditation, d’autres dans le voyage, les loisirs, la nourriture ou le sexe. Parfois certaines personnes vont enchainer des relations et des plans parce qu’elles restent convaincues que se livrer à la sexualité, coucher avec tout le monde en désordre suffirait pour leur procurer la paix ce qui reste un gros mensonge car vous verrez que plus vous allez enchainer vos conquêtes plus vous allez ressentir ce mal être et ce vide au-dedans de vous.
Les psychologues vous proposeront de vous aider grâce à de nombreuses séances à atteindre cette paix mais la vérité c’est que cela ne marchera pas dans la majorité des cas. Je peux vous dire aujourd’hui qu’il est possible de vivre cette paix du cœur que vous avez tant recherchée, il est possible d’être en paix avec vous-même mais c’est à vous seul d’en décider.
Quelques astuces pour trouver la paix intérieure
1- Connaitre son identité
Votre paix intérieur ne dépend pas de ce que vous avez mais de qui vous êtes raison pour laquelle il est primordial de connaitre son identité. Plusieurs spiritualités parlent de l’identité alors ma question pour vous est qui êtes-vous ? c’est à vous de répondre à cette question car cela reste déterminent pour la suite.
2- Ne soyez plus esclave de votre passé
Plusieurs personnes manquent cruellement de la paix du cœur pour la simple raison qu’elles sont sans esclaves d’un passé traumatisant (perte d’un être cher, une déception amoureuse par exemple) Vous avez besoin de guérir de votre passé douloureux pour éviter qu’il continue de gâcher votre joie du moment présent. Je propose des séances de coaching afin d’aider des personnes à guérir d’un douloureux passé.
3- Protégez votre cœur
Une sagesse dit ceci « Garde ton cœur plus que tout car de lui viennent les sources de la vie ». Votre cœur c’est le siège de toutes vos émotions, c’est votre âme alors vous devez éviter de laisser n’importe quoi et n’importe qui l’atteindre facilement. Garder son cœur c’est le protéger. Faites attention aux informations que vous suivez à la télé par exemple qui ne font que produire la peur et le stress en vous, faites attention à tout ce que les autres racontent de vous parfois vous devez apprendre à fermer vos oreilles à certaines critiques pour ne pas troubler votre paix intérieur. Ne laissez pas n’importe qui entrer dans votre vie cela vous évitera des trahissions et des déceptions amoureuses qui vous volent la paix par exemple.
4- Attachez-vous à la seule personne qui peut réellement procurer la paix
Dans le livre de Job au chapitre 22 :21 il est écrit « Attache-toi donc à Dieu et tu auras la paix tu jouiras ainsi du bonheur » je ne saurai parler de la paix sans parler de la seule personne capable de vous la procurer véritablement. La vraie paix est le fruit d’un attachement profond à Dieu. Vous êtes crée par Dieu et même si au fond de vous vous refusez de vous l’admettre vous savez que l’homme n’est pas le fruit d’un hasard. Trouvez ce Dieu qui vous a créé et attachez-vous réellement à lui c’est alors que vous jouirez d’une paix du cœur durable et profonde.
Le monde irait vraiment beaucoup mieux si chacun de ses habitant avait le cœur rempli de paix, de joie, de quiétude. Vivre dans la paix tous les jours est une chose possible et cela est réservé à chaque être humain mais la vérité c’est que c’est à vous d’en décider. Mon plus grand souhait pour vous est qu’à partir de ce jour vous preniez la décision de cultiver cette paix du cœur sans laquelle la vie sur terre n’est qu’enfer et tristesse. Mon désir c’est que vous puissiez faire une rencontre avec cet être glorieux capable de changer votre vie et vous procurer une véritable paix du cœur.